USER GUIDE
이용안내
FitMind는 진단이나 치료가 아니라 직원이 스스로 마음을 정리하고 필요한 도움을 찾도록 돕는 비의료 마음돌봄 서비스입니다.
처음 이용할 때
1 마음저장소를 열면 설문, 리포트, 마음일기를 이어서 볼 수 있습니다.
2 저장소 없이도 일부 기능을 둘러볼 수 있지만, 개인 흐름 저장은 제한됩니다.
3 위기 상황이면 서비스 이용보다 109, 1577-0199, 112, 119 안내가 우선입니다.
1분 마음체크
오늘의 감정과 스트레스를 빠르게 확인합니다.
마음돌봄 대화
캐릭터와 채팅 또는 음성으로 마음을 정리합니다.
혼자 마음일기
일기장처럼 남기고 12시간 뒤 답장을 확인합니다.
회복 프로그램
호흡, 음악, 자연소리, 상담 전 회복 루틴을 실행합니다.
마음저장소 이용
가명 실명 대신 본인만 알아볼 수 있는 이름으로 저장소를 엽니다.
비밀구문 본인 외에는 기록을 열 수 없도록 비밀구문으로 보호합니다.
복구코드 처음 만들 때 받은 복구 코드는 비밀구문을 잊었을 때만 사용합니다.
전문기관 연계
선택 동의 사용자가 연계 요청을 해야 상담기관 전달이 시작됩니다.
최소 정보 원문 대화가 아니라 동의한 범위의 요약 결과지만 전달됩니다.
철회 가능 마음이 바뀌면 연계 요청을 철회할 수 있습니다.